N

الصفحــــة

المقدمة

 

الفصل الأول : مدخل إلى دراسة النوم

 

مقدمة

 

مراحل وأشكال النوم

 

أولاًً : النوم غير المصحوب بالحركات السريعة للعينين

 

ثانياًً : النوم المصحوب بالحركات  السريعة  للعينين

 

تبادل دورتي النوم

 

موجات أو ذبذبات النوم

 

النظريات المفسرة لوظائف وأسباب النوم

 

أثر الحرمان من النوم

 

النـوم والأحــلام

 

مصادر الحلم

 

الغدة الصنوبرية والساعة البيولوجية

 

التنظيم اليومي للنوم واضطرابات النوم اليومية

 

الميقات البيولوجي , الميقات الدوائي , الميقات العلاجي

 

بيولوجيا الوقت وإيقاعات الدورة اليومية

 

التغيرات الفسيولوجية أثناء النوم

 

 

 

الفصل الثاني : تصنيف اضطرابات النوم

 

مقدمة

 

التصنيف التشخيصي لاضطرابات النوم(DCSAD) رابطة مراكز اضطرابات النوم بالولايات المتحدة

 

تصنيف الدليل التشخيصي الإحصائي للرابطة الأمريكية للطب النفسي

 

 

 

الفصل الثالث: اضطرابات اختلالات النوم

 

مقدمة

 

الفئة الأولي : اضطرابات النوم داخلية المنشأ

 

الأرق

 

الخدار

 

فرط النوم

 

زملة اختناق النوم وانقطاع النَفَسْ

 

الحركات الطرفية الدورية  أثناء النوم

 

زملة الأرجل غير المستقرة

 

الفئة الثانية : اضطرابات النوم خارجية المنشأ

 

اضطرابات توافق النوم

 

اضطراب بدء النوم

 

زملة أرق حساسية الطعام

 

زملة الأكل والشرب ليلاًً

 

اضطراب نوم المكان المقيد

 

الفئة الثالثة : اضطرابات الإيقاع اليومي

 

اضطراب النوم بسبب تغيير وردية العمل

 

اضطراب إيقاع دورية النوم

 

زملة النوم المتأخر

 

زملة النوم المبكر

 

زملة عدم انتظام النوم واليقظة

 

زملة عدم انتظام الوظائف الحيوية أثناء السفر

 

اضطراب النوم المؤثر الموسمي

 

الفصل الرابع: اضطرابات شذوذ النوم

 

مقدمة

 

الفئة الأولي : اضطرابات الاستثارة

 

اضطراب المشي أثناء النوم

 

اضطراب نوبات فزع النوم

 

الفئة الثانية : الاضطرابات الانتقال من النوم إلى اليقظة والعكس

 

التحدث أثناء النوم

 

الرجفات العضلية للأرجل أثناء النوم

 

عقال الساقين

 

الفئة الثالثة : اضطرابات الحركات السريعة للعينين

 

الكوابيس الليلية

 

شلل النوم

 

الفئة الرابعة : اضطرابات شذوذ النوم الأخرى

 

التبول اللاإرادي الليلي

 

صرير (احتكاك) الأسنان أثناء النوم

 

الاضطراب السلوكي أثناء نوم الحركة السريعة للعينين

 

الشخير

 

 

 

 

الفصل الخامس: اضطرابات النوم المرتبطة

بالاضطرابات النفسية والجسمية والعصبية والحركية

 

 

مقدمة

 

أولا : اضطرابات  النوم المرتبطة بالاضطرابات النفسية

 

الاكتئاب

 

اضطرابات القلق

 

الفصام

 

اضطرابات الأكل

 

هلاوس النوم

 

اضطراب التكيف

 

اضطرابات النوم الناتجة عن استخدام عقاقير لعلاج الاضطرابات النفسية

 

ثانياً : اضطرابات النوم المرتبطة بالاضطرابات الجسمية

 

مرض انخفاض تدفق الدم في القلب والاختناق الليلي

 

الالتهاب الرئوي الشديد والمزمن

 

هبوط القلب الاحتقاني

 

مرض الربو الشُعَبّي

 

ارتجاع حامض المعدة للمرئ

 

اضطراب الغدد الصماء

 

تشنج الحنجرة المرتبط بالنوم

 

الفشل الكُلوي المزمن

 

مرضي وحدة العناية المركزة

 

مرض ليم

 

زملة فقدان المناعة المكتسبة

 

زملة الوهن المزمن

 

آلام العضلة الليفية

 

اضطرابات الدم الوراثية

 

الأمراض الجلدية

 

آلام النوم الأفريقية

 

أمراض الكبد

 

اضطرابات النوم المرتبطة بتناول  العلاجات الأمراض الجسمية

 

ثالثاً : اضطرابات النوم المرتبطة بالاضطرابات العصبية

 

الاضطرابات الانحلالية العصبية

 

مرض الزهايمر

 

ضمور الجهاز المتعدد

 

الصدمة واضطرابات النوم

 

الصرع واضطرابات النوم

 

الاضطرابات العصبية العضلية

 

أمراض الحبل الشوكي

 

زملة الصداع

 

إصابات صدمة المخ

 

زملة كلين ليفين

 

الغيبوبة المرضية

 

الأرق العائلي المميت

 

رابعاً : اضطرابات النوم المرتبطة باضطرابات حركية

 

مرض باركنسون

 

مرض هونتنجتون

 

التوتر الحركي أو الالتوائي

 

زملة توريت

 

 

 

الفصل السادس: قياس اضطرابات النوم

 

مقدمة

 

تشخيص اضطرابات النوم

 

أولا : الأدوات والأجهزة

 

ثانياً : الملاحظات السلوكية

 

ثالثاً : التقارير الذاتية

 

الطرق الرئيسية لتشخيص اضطرابات النوم

 

الطريقة الأولي : قياس اضطرابات النوم  معملياً

 

الطريقة الثانية : اختبارات ومقاييس النوم واليقظة

 

الطريقة الثالثة : اللجوء إلى التقارير الذاتية

 

 

 

الفصل السابع: احتياجاتنا من النوم عبر مراحل الحياة

 

مقدمة

 

النوم لدي الأطفال

 

النوم لدي المراهقين والراشدين واضطراباته

 

النوم لدي النساء

 

النوم لدي المسنين

 

 

 

 

الفصل  الثامن: اضطرابات النوم : بين أساليب

الوقاية واستراتيجيات العلاج

 

 

مقدمة

 

وسائل لتحسين النوم

 

آداب الهدي النبوي في النوم

 

علاج اضطرابات النوم

 

أولا: الطرق الدوائية في علاج اضطرابات النوم

 

ثانياً :الطرق غير الدوائية  في علاج اضطرابات النوم

 

علاج اضطرابات النوم لدي الأطفال

 

علاج اضطرابات النوم لدى المسنين

 

 

 

الفهرس

 

 

 

مراجع الكتاب

 

 

 

 

 

 
تصميم وبرمجة استضافة جروب نت